Как избавиться от пылевых клещей?

Заметить пылевых клещей невооруженным глазом невозможно. Они живут в диванах, матрасах, коврах и даже в бумажных книгах. Если в квартире есть пыль, а она есть везде, вероятней всего, там живут и клещи. Они отлично уживаются с человеком, питаясь частицами отслужившего эпидермиса и размножаясь при комнатной температуре 18-25 градусов.

Однако продукты жизнедеятельности пылевых клещей — мощные аллергены. Соседство с этими насекомыми может вызвать у человека неприятные симптомы — кашель, насморк, зуд, нарушение сна и другие.

Регулярная уборка
Важно регулярно проводить влажную уборку в квартире, чтобы в помещениях скапливалось меньше пыли. Особенно нужно следить за чистотой в спальне. Если у вас даже при постоянной уборке проявляются симптомы аллергии, можно попробовать установить воздухоочиститель и обязательно обратиться к врачу, чтобы сдать анализы на аллергены. Также стоит избавиться от всех «пылесборников»: ковров, мягких игрушек, старых газет и журналов.

Стирка постельного белья
Менять постельное белье необходимо, как минимум, раз в неделю. Стирать его нужно при 60 градусах (и выше), чтобы уничтожить клещей и продукты их жизнедеятельности. Насекомые не выдерживают высоких температур, а также заморозков. Поэтому, если, например, белье выполнено из деликатных тканей и его нужно стирать в прохладной воде, можно положить его на некоторое время в морозилку. После стирки надо обязательно погладить постельные принадлежности.

Контроль влажности
Пылевые клещи максимально комфортно себя чувствуют при высокой влажности, так как впитывают воду из воздуха. Они могут обитать в ванной комнате. Например, на полотенцах или ковриках. Поэтому надо обязательно просушивать их после использования. Влажность в квартире стоит поддерживать примерно на уровне 50%. Измерить ее можно с помощью гигрометра.