Как нужно питаться людям 60+
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, какой рацион предпочтителен для граждан старше 60 лет. Она рекомендует употреблять продукты с содержанием витамина D,…
Метка: омега-3
Продукты, снижающие артериальное давление
Сбалансированное питание поддерживает здоровье сердца и сосудов, и зачастую корректировка диеты эффективнее лекарств. Например, для избавления от сердечно-сосуд…
Продукты, снижающие артериальное давление
Сбалансированное питание поддерживает здоровье сердца и сосудов, и зачастую корректировка диеты эффективнее лекарств. Например, для избавления от сердечно-сосуд…
