Чай вместо кофе

Если вы уже давно собирались перейти с кофе на чай, то, возможно, сейчас самое время. Вот какие восемь преимуществ для здоровья даёт этот напиток. Если вам вдру…

Читать далее…

О пользе ряженки

Заведующая лабораторией биобезопасности и анализа нутримикробиома ФИЦ питания, биотехнологии и безопасности пищи, доктор медицинских наук Светлана Шевелева объя…

Читать далее…

Чем полезны огурцы?

Огурец – один из самых популярных овощей в мире. Огурцы при этом  очень полезны, богаты витаминами и микроэлементами. А калорий в нем совсем не много. Огурцы яв…

Читать далее…