Полезные свойства яблок

Яблоки, богатые витаминами и питательными веществами, помогают укрепить сердечно-сосудистую систему и предотвратить развитие рака. Кроме того, употребление этих…

Читать далее…

Лук — универсальный овощ

Репчатый лук — универсальный овощ  по своим питательным свойствам занимает третье место среди овощей после свеклы и петрушки. Он содержит витамины С (80-1…

Читать далее…