» Салон красоты » Как компьютер влияет на нашу внешность?
Как компьютер влияет на нашу внешность? Салон красоты
Как компьютер влияет на нашу внешность?Каждый из нас прекрасно знает, что длительное пребывание за компьютером не лучшим способом отражается на нашем здоровье. И это не только ухудшение зрения и изменения в осанке, но и преждевременные морщины, дряблость и сухость кожи, что не лучшим образом сказывается на внешности, не только женщины, но и мужчины.
А потому совсем не лишним будет попытаться защитить себя от "компьютерной атаки". Не зря врачи предлагают ограничивать пребывание у монитора 2 -3 часами, а при невозможности ограничить свое общение с "умной машиной", делать постоянные перерывы на отдых, в целом 5-10 минут каждые 60-70 минут. Для этого предпочтительнее конечно подышать свежим воздухом, подальше от компьютера. На работе, кстати, всегда бывают разработаны специальные инструкции по работе на компьютере, которые и предполагают уменьшить злостное воздействие техники на здоровье работника.

Помимо советов работы на компьютере общего характера, есть еще индивидуальные методы, помогающие уменьшить вред, наносимый непосредственно на нашу внешность. В перерывах между работой, не будет лишним сделать несколько глотков воды, с добавлением витаминов, в виде лимонного или грейпфруктового сока. Главной причиной влияющей на внешность, является сухость кожи, вызываемая длительным сидением у монитора, а посему, простое орошение лица минеральной водой, каждые 2-3 часа помогут вам увлажнять кожу лица, а так же помогут избавиться от статического электричества. Женщинам, пользующимся косметикой, можно порекомендовать смочить салфетку минеральной водой и просто прикладывать ее к лицу, такая процедура, даже если на лицо нанесен тон, поможет так же сделать макияж более естественным. Кроме того существуют масса спреев, предназначенных специально для увлажнения и для восстановления природной влажности вашей кожи, а так же для закрепления макияжа на лице.

Для того, что бы защитить вашу кожу от преждевременного старения, необходимо так же помнить, что для умывания лучше не использовать воду из под крана. В наше время состав воды в наших кранах может содержать массу вредных примесей. Для умывания лучше использовать минеральную воду, или же травяные настои из ромашки, мяты или липы, либо обычную кипяченую воду. Еще в старину, наши бабки использовали умывание ржаным хлебом: заливали горбушку горячей водой и после остывания использовали процеженную воду, что отлично помогало от обезвоживания кожи.

Запомните главное: никакого мыла! Наша кожа ужасно этого не любит. Лучше очищать кожу обычными лосьонами, не содержащими спирта. Отличное средство для увлажнения кожи это протирать утром кожу замороженными фруктовыми соками, чаем, или настоем из трав.

Для кожи лица, помимо обычных кремов, наносимых каждый день и ночь, делайте расслабляющие солевые или хвойные компрессы, не реже двух раз в неделю. Для этого обычное мягкое полотенце, пропитываете теплым раствором и держите на лице 5-10 минут.

Так же, не лишним будет поддерживать влажность в самом помещении, в котором вы работаете на компьютере. Для этого существуют специальные приборы для увлажнения воздуха в помещении. На худой конец, можно просто расставить посуду с водой в вашей комнате.

И в заключении, хочется отдельно коснуться питания. Немецкими учеными недавно было доказано, что помидоры и капуста лучше всего защищают кожу от вредного компьютерного излучения. А так же помните, что две чашки зеленого чая, способны нейтрализовать воздействие излучения за целый рабочий день. А посему, ешьте чаще помидоры и капусту и пейте каждый день свежезаваренный зеленый чай.

Menslife

 
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Другие новости по теме:

  • Как улучшить эффективность увлажнения кожи
  • Зеленый чай как средство омоложения
  • Как влияет солнце на проблемную кожу
  • 8 способов выглядеть весной потрясающе!
  • Уровень влажности


  • Реклама

    Полезные советы
    Новости партнеров
    Технологии отбеливания зубов

    С появлением усовершенствованной технологии отбеливания зубов zoom 4 спрос на эту процедуру сильно возрос. ...

    Грязесъемники

    Грязесъемники предназначены для защиты и очистки уплотняемых полостей от пыли и грязи при возвратно-поступател ...

    Кальян фест в Одессе

    В Одессе каждый год проходит фестиваль кальянов. Фестиваль проходит уже не один год и называется Spring Hookah Fest. Этот фестиваль второй по размеру по всей территории Украины....

    Казино «Эльдорадо»

    «Эльдорадо» - казино с историей, которая длится на протяжении семи лет. Этот клуб хорошо известен каждому гемблеру, кто увлекается слот-машинами.

    Игровой клуб «Вулкан24»

    Игровой клуб «Вулкан24» много лет удерживается в списке лидеров. Это казино с более чем 10-летней историей.

    Информация

     

    Навигация по сайту
    Совет редактора
     
    Советуем прочитать
    Новости партнеров
    Берг и Шапи сыграют в атаке «Краснодара» в матче с «Севильей»

    Стали известны составы «Краснодара» и «Севильи» на матч четвертого тура группового этапа Лиги чемпионов.

    Путин обсудил с Эрдоганом реализацию договоренностей по Карабаху

    Президент России Владимир Путин обсудил с президентом Турции Тайипом Эрдоганом по телефону ход реализации договоренностей по Нагорному Карабаху, ...

    Канделаки назвала цензурой штраф за то, что не задала Турчаку вопрос о Кашине

    Генпродюсер телеканала RTVI Сергей Шнуров рассказал телеканалу «Дождь», что оштрафовал телеведущую Тину Канделаки после интервью с секретарем ...

    США ввели санкции против трех российских организаций

    США ввели санкции против трех компаний из России по закону о нераспространении оружия массового уничтожения в отношении Ирана, Северной ...

    Россия подала заявку на регистрацию вакцины «Спутник V» в Европе

    В Российском фонде прямых инвестиций не исключают возможности производства вакцины "Спутник V" в Германии, заявил глава ...

    Объявления

    Наши друзья

    Главная страница | Регистрация | Добавить объявление | Обратная связь | Реклама на портале | RSS